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第一篇 大学生职业生涯规划书一、自我认知

依据人才测评的评估数据，结合我对自身的深入理解，以及朋友们对我的看法，我全面而细致地认识了自己。

1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

在职业能力方面，个人的逻辑思维较为突出，信息处理能力同样表现不俗；他们倾向于深入思考繁杂的问题，并擅长将复杂的情况简化处理。

个人特质方面，我倾向于追寻那些模糊不清的目标；具备敏锐的观察力，对工作充满自觉性和热情，且能承受艰辛；崇尚实际行动胜于空谈；热衷于学习新知；偏爱独立完成工作任务。

职业价值观方面，鉴于家庭状况，优先考虑薪酬较高的职位，并期望所从事的职业能提供持续学习与获取新知识的机会；当然，若不受工资收入限制，我会优先选择我最热爱的工作，并评估它是否有助于实现我的目标或理想；此外，还会考虑这份工作是否适合我，我的能力是否足以胜任，以及一系列相关的问题。

5.胜任能力：

具备敏捷的思维，怀揣着强烈的进取精神，逻辑思维方面表现突出；深信自己能够胜任，专注投入，擅长从客观角度审视并解决问题，对自己有着严格的要求，并频繁设定目标。

能力不足之处表现在：重复做同一件事时往往会出现错误；在处理事务时过于依赖理性分析，而有时却需要遵循惯例行事；存在强烈的自我中心倾向，有时难以接受他人的建议。

自我分析小结：

我深知自己已明确职业的喜好与目标，并具备某些能力上的优势，然而亦存在不足之处。因此，我需充分运用自己的长处，并致力于提升那些尚待加强的能力。在日常生活中，我需不断强化自身的短板，比如加强写作练习，广泛阅读课外书籍，以此来拓宽知识面，诸如此类。

二、职业认知与决策

职业认知

1.家庭环境分析:

家庭的经济状况仅能保障基本生活需求，我的学费完全依赖贷款。父母的工作并不稳定，导致他们的收入波动不定。尽管家庭的文化环境并不出众，姐姐从事医学工作，妹妹在钢琴方面有特长，但父母双方都没有完成九年义务教育，尽管如此，他们依然鼓励我们至少完成大学学业。

2.学校环境分析：

我在天津医科大学求学，这里的生活条件一般，不过教学设施完备且较为尖端，教学水平同样处于领先地位。然而，学校对研究生的关注度更高，本科生相对不太受重视。我所就读的预防医学系虽然不是全校最顶尖的学科，但专业课设置广受好评，毕业生就业率高达百分之百。教学质量优良，师资力量强大，总体而言，教学状况相当不错。

3.社会环境分析：

我国人才竞争日益加剧，大学生面临就业难题，失业率持续高位，就业形势显得颇为严峻。随着每年毕业生的数量不断增加，市场需求逐渐趋于饱和，部分地区甚至存在性别偏见，女性的就业前景并不乐观。尽管如此，政府越来越关注预防专业教育，我正努力提升自己的专业技能，力求在众多求职者中脱颖而出。

4.职业环境分析：

在我国，鉴于预防医学尚属新兴领域，对此类人才的需求量目前颇高。社会分工尚可，发展前景尚佳。然而，由于专业知识技能尚未充分发展，（若想真正有所作为，建议赴国外深造发展），且薪酬水平相对较低。

5.行业环境分析：

将来我希望进CDC工作。预防医学尚处初级阶段，尚未成熟壮大；然而，就业领域相对宽广，涵盖了医药、食品、卫生等多个领域，求职相对容易，只是薪酬水平并不理想，而且国内在高端人才和技术方面存在不足；然而，经历了非典、禽流感、甲流以及当前肆虐的麻疹（每年都如此猖獗）之后，国家对预防医学的重视程度日益提高，正积极推动相关人才的培养，全国范围内纷纷设立了CDC；因此，现在多考取一些证书，有助于在上述就业领域游刃有余。

职业决策

综合对自我认知与职业认知两方面的内容，我进行了对个人职业定位的SWOT分析，具体如下：

内部因素： 优势因素 (S)弱势因素 (W)

头脑灵活,逻辑推理能力较强 具有个人中心主义，顽固

具有创造力，认真，负责不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理

有毅力,观察力强

外部因素： 机会因素 (O)威胁因素(T)

新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，

多些，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。

展前景较大。

结论：

1）职业目标：

鉴于我对预防医学领域的浓厚兴趣以及个人技能的充分发挥，我最终确立了自己作为该专业科研人员的职业定位。

2）职业的发展路径：

考取各类资格证书，包括公务员、CDC工作人员以及华中研究院的录取资格。

三、计划与途径：

1.大学期间：2007年～2012年

1）大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。

在大四来临之前，我努力争取英语六级考试达到600分以上，并且热情地备考托福，期望能够熟练地用英语与外国人士进行无障碍交流。

3）大四前考取全国计算机二级证书。

从大三起开始业余时间学习韩语，期望未来能够与商务伙伴们用韩语进行流畅的交流。

5) 假期实习(和本人专业相符合的)积累社会经验.

2.大学毕业的五年：2012年～2017年（随机应变）

1）若考上研究生，则继续勤奋学习。

2）考公务员，去CDC工作

3）进科研院

4）去国外留学,学习本专业,继续深造.

5）去国外工作.3.长期计划：

1）在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。

3）坚持锻炼身体。

广泛吸收他人的优点，持续挖掘自身的不足之处，对那些不太严重的问题进行修正，从而不断提升个人的道德修养水平。

5) 扩大自己的交际圈，享受友谊。