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不少学子已经察觉，时光飞逝，2022年已临近尾声，不清楚在那一年你是否置办了《2022效率手册》

我常觉得每个人都该琢磨一下2022年究竟该怎么安排，毕竟2021年几乎没过几天就宣告结束了，不清楚你对那一年有何看法，欢迎在评论区给萌姐留言分享。

不少学生长期存在一个错误观念，关于时间管理方面。许多人其实对时间管理的基础思想存在误解，认为只有上司才需要管理时间，像刚入行的新人、应届毕业生，甚至全职太太或一般上班族，都不必进行时间管理。

人们是否思考过：每个人天生都具备一项均等资源，那就是每天均分到24个小时。

不过这二十四小时里，每个人都能将它过得各不相同且富有意义，这得益于每个人的人生经历，以及人生意义的不同。

有些人对时间安排有很透彻的认识，部分人的见解极为深刻，另一些人的认识却相当肤浅。

现在我就要和各位说说，关于怎样妥善安排时间的问题，具体该怎么做。

首先我明白，确实做好时间管理，并不仅仅意味着你必须准备一个本子，每天在里面记下一些数字，就认为这就是时间管理了。

这个观念在时间运用上显得过于简单了，真正的时间管理是把时间当作重要的资源，让你的时间效益能够不断得到提升的过程。

比如要算出今年每钟头能换多少钱财，再算算明年每钟头值多少钱财？这种计时换算叫时间价值单位。

你可以先把一年的总收入平均分成三百六十五份，每份就是日收入，再把日收入平均分成二十四份，每份就是时收入，这样就能算出一个人每小时值多少钱。

但许多人其实会疑惑，夜晚自己无需工作，怎能被24整除呢？自己整年有休息时间，又为何要被365整除呢？

需了解有些人即便在睡眠时也能获取收益，哪怕节假日期间他们依然在提升自我价值。倘若你的数值与北京平均工资相当，大约在13或14元，那么这通常意味着一个人每月收入达到万元左右。

倘若能力仅限于此程度，我们便需考量，倘若每钟头能赚取十三四元，在2022年期间，哪些行动能使我的每小时劳动所得提升，又有哪些行为会导致我的每小时劳动所得下降。

比如锻炼身体，究竟是使13、14岁的人发育得更好还是更差，那结果肯定是变得更强壮，因为健康的体魄充沛的活力才能让人将来积累更多成就。

譬如你大量进食，这究竟是增益还是损耗，显然是损耗了。比如无端宣泄个人情感，让自己每日都感到愤怒，也是损耗。

若在空闲时段多加钻研，能够增添自身其他方面的才能。《论语》里提及过君子不器，这里的器指器物，意指君子不应将自己局限在某个狭小范围内，不给自己划定界限。这些做法其实都是为了让能力得到提升，从而获得更高的回报。

因此，来年我们进行时间安排规划时，首要原则是提升个人每单位时间能创造的价值，使其不断增值。

时间管理运用的是一种循环方法，称为单点突破法。这种方法始于制定计划，接着是执行，然后进行总结和检查，最后再次规划。它构成了一个完整的流程，并非简单的计划制定并标记完成即可。

时间规划通常包含制定安排并付诸实施,这属于基础且笼统的初级阶段。

然而我此刻要向你说明，若要实现个人能力大幅提升，就必须遵循单点突破法这一原则。

比如一个人制定完方案，接着着手处理具体事务，这个阶段实际上就是方案实施的过程，是从不确定性到确定性的转变。

它并非个体真正的时间管理方式，个体真正的时间管理需要配套的回顾考核机制，何谓回顾考核？

观察那些知名的国际企业500强，比如联想集团，他们有进行回顾总结的传统，这种回顾总结指的是比赛结束后重新审视，思考之前哪些环节处理得当，哪些方面存在不足，并重新梳理整个比赛过程。这实际上就是回顾总结的全部含义。

然而你会察觉到世间确有某些人不论何时都坚持总结，即每完成一项工作便乐于进行回顾分析。时间规划同样需要这种反思，其根本目的在于促使自身不断进步。

例如我犯了个错误，经过反思，下次就一定能避免，这其实是在促使自己不断进步。

那么进行时间管理回顾的目的是什么？是为了让时间更具效益，你需要清楚哪些方面你的时间安排不够周密，哪些方面你的时间规划相当出色，这些其实对个人而言至关重要。

所以第二点就是要学会单点突破法。

你需要熟练运用效率手册，因为它本质上体现了从规划到执行的全过程。

一个人真正提升的过程是怎样的？关键在于评估环节。需要统计当天具体将精力投入到哪些方面，同时衡量由此带来的影响，判断是产生了积极的改变还是消极的作用。由此可见，这个环节实际上构成了一个时间上的循环作用。

那么第三点，我一直认为你要能抓住重点。

观察你在运用效率手册时，每日需填写三项主要任务，审视整年期间，则需设定两大核心任务，其中紧急且重要的任务为何？那些重要但不紧迫的任务又是什么？

每月开始之际，我要求你制定下月的工作打算，个人进步计划，身体保养方向，家庭生活安排等等。

此举缘何如此，我们须得设定目标并加以分解，多数人习惯将所有事务一股脑儿全部罗列，从一数到十。

这样做其实有悖于一个基本准则，那就是行动必须要有核心，要有所侧重。

在马克思主义哲学领域，这指的是把握事物核心矛盾。为何要把握核心矛盾？因为所有事务，若能抓住要害，就如同擒贼先擒首恶，射人先射其要害，一旦解决了关键问题，后续诸多看似琐碎的细节便容易得到解决。

因此，关键在于集中精力解决核心问题，获取绝大部分成效，之后再着手处理剩余的部分。

因此该实用方案若能整合，个人便得以高效执行自身的方法论。

因此，刚才提到的那几项要点，只要能够落实，那么全年的计划实施就会变得比较顺利。

如何有效进行时间规划，并提升工作效能？我必须指出，2022年出版的《赢·效率手册》是必备工具，而《总结笔记》同样不可或缺，这两者结合能够帮助个人形成完整的时间运用体系。

扫码get萌姐同款《总结笔记》

明年逆袭就靠它！

今晚我在微博进行直播，公众号的朋友们会先得到通知，确实会在微博直播，我的微博名字是张萌_萌姐。

过去我在视频号进行直播微党课时，经常会被系统终止，由于只要在视频号平台分享涉及我党内容的信息，这种行为或许就会受到限制。

现在不急，我待会儿去微博写写这个话题，你要是正琢磨着进步，再说了你是个党员，我觉得今晚大家都能帮衬着彼此，一块儿往前走。

再有，事先告知你有关一门课程的讯息，缘于众多学员向我咨询，询问萌姐关于时间掌控、精力调控、效能提升的具体方法，究竟如何才能加以强化？

我这么认为，最近我专门开发了一门新课程，不过这门课程刚推出，目前还没有面向公众授课，假如你认为这门课程是你非常需要的，那么我认为这个训练营你一定应该参加。

这门课程安排在11月期间，我将开展一系列的实时互动教学，由于我们属于首期项目名为《高效能人生训练营》，此前从未面向大家开展过此类课程，其核心目标在于帮助大家系统性地应对时间分配、精力维护以及效能提升等方面的挑战。

在21天内，可以显著增强个人整体工作效率，这是一个注重实践的训练项目，有意向的学员可以直接登记，或者向自己的引荐人了解报名事宜。

今天晚上7:00微博直播我们不见不散。