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在前一部文章里头，我们提及了量化时间所具备的益处，凭借量化时间，找寻到了时间被挥霍的节点以及时间被浪费的切实缘故。而当下，我们会给你阐释什么是时间管理，还有其底层的逻辑，最终跟你分享一下时间管理的基础操作流程，。

一、时间真的不够用吗

在解答这个问题之前，我们先来听一个故事。

有两只狼，从那荒芜且阴凉的北方启程，一路艰难地行进着，途中经过了高低不平的沙丘，那沙丘是坑洼起伏的，还经过了充满危机的峭壁，这峭壁随时都可能带来危险，又经过了看似巍巍可及实则暗藏艰难的洼地。最终，它们抵达了漫山遍野景象的南方。历经这一番流浪后，这两只狼都处于饥饿状态，于是，它们决定去寻觅猎物。它们不停地走着，走了许久许久，终于，一片宽广辽阔的草原映入了眼帘，这片草原就在不远处的地方。它们情绪激动得不分白天黑夜地发出声音，嘴里的唾液不停地往喉咙涌，牙齿之间似乎填满了能让它们心潮涌起澎湃之感的血腥味，这血腥味一点点从嘴唇边缘蔓延开来，好似一群群肉质鲜甜且肥美的小羔羊真真切切就在眼前一般。然而，当他们步入草原之时，其中的一只狼，呈现出垂头丧气之态，哀伤愁苦接连不断，莫说是小羔羊了，就连草原之上根本就没有一只羊！而另外的一只狼却露出了笑容，望着脚底那茂密且清甜的草，他心里明白，有草存在的地方必然会有羊前来寻觅食物！

你瞧，同样是瞅见没有羊的草原，有一只狼呢，仅仅看到了现象负面的那一面，就是“草原当下没有羊，故而没食物可寻了”，然而另外一只狼却看到了现象正面的那一面，即“草原目前没有羊，可是有草原的地方早晚都会有羊出现呢”。

有一种情况，是两只狼呈现出的态度，这态度恰似两个人面对同样半杯水之时的态度，其中一个人会满心觉得怎么只剩下半杯水了，而另一个人却觉着还有半杯水，这两种看法其实都是基于同一个道理。从表面上来观察，会认为出现“时间不够用了”这种状况，是由于个人存在太多的事情要去做，怎么努力去做都没办法做完。然而实际上，“时间不够用了”是一个虚假的命题，因为时间对于每一个人而言都是公平的，那些学习了时间管理知识的人，反倒能够察觉到“时间不够用了”所带来的积极方面，关于这一点我们会在第二部分展开进一步的阐释说明。

二、时间管理的底层逻辑

同样是金钱管理，有人思考如何节俭，有人学习如何投资。

同为身材管理，有人选少吃肉类、多吃蔬菜，有人选多进行运动，以此加速新陈代谢。

同样都是人脉管理，有的人是有求就给予回应，目的在于不使他人心生不满，有的人是磨砺锋利的剑，目的在于进行利益方面的交换。

时间管理同样是，为何有的人用过后依旧忙忙碌碌着，有的人用了之后生活从此就不再失控了呢？

我们去瞧瞧，B公司之中，有两名员工，在学习了时间管理课程以后，都出现了哪些状况呢。

柠檬作为员工，在掌握时间管理后，周一清晨来到公司，将本周主要任务记录于纸上，同时设定时间截止点，决定每完成一项便在旁打勾标注。并且，柠檬自行排列了这些任务的优先顺序。不仅如此，他在手机上下载了时间管理课所推荐的工具，其中包含用于实践番茄工作法的app。在本周期间，柠檬养成了随手记录重要事情、突发灵感的习惯，还摒弃了文件不命名、不建文件夹的习惯。这般的改变延续了半年，柠檬发觉自身于做越来越多事情之时，所耗用的时间变得越来越少，然而，似乎未曾体会到欣悦。

同事花花学完时间管理后，起初和柠檬一样，感觉做事效率比以往更快，可仍觉得时间不够用，还有诸多事情要做，生活完全失控，既要完成每月选题策划，又要写稿，还要做家务，且得回家照顾孩子，而花花当时状态竟是想把时间用于和孩子好好相处，悟出这点后，花花运用时间管理技巧，尽快做完工作之事，腾出很多时间去陪孩子，给他们讲故事，逛书店，打游戏。

为什么同样的学习了时间管理后，两个人收获的效果却不一样呢？

番茄工作法作为时间管理里的一种方法，时间“四象限”法也是时间管理中的一种方式，时间abc分类法同样属于时间管理范畴的内容，二八原则是时间管理相关的原则，还有最新的GTD法也是时间管理方面的方法等等，这些方法都只是用于协助增进工作效率，进而留出时间去做更多事情的理论模型。它们没办法处理你究竟想要做什么，想要实现何种目标。你或许达成了越来越多的目标，然而这些目标并非你真心渴望的，你也不会产生满足之感。只有清楚自己真正热爱做什么，才能够借助时间 management让其助力达成将不喜欢的事情做完，把喜欢之事做到尽善尽美。上面提到的柠檬之所有没有感到快乐，也正是这个原因。

所以讲，“时间不够用了”，这对于学过时间管理的你而言，会是一桩好事。原因在于，你比其他人更早知晓运用时间管理的方式与窍门，如此便能空出更多时间去做自己钟情之事，而非仅是做着不喜欢之事，且始终做不完，被困在“时间不够用”的困境之中。

三、时间管理的基本操作流程1.记录时间花销

挑出一个属于七天的时间段，每日记下自身做过的事儿，随后搞一次分类，像读书、写稿、跟朋友聊天儿、打游戏之类的，还要做时间花费的统计。等一周完了之后，就能剖析一下，这周你的时间都用在了啥地方，有没有啥地方花的时间超过了预期，哪些地方花的时间是合适的，都给标出来。

2.分配时间资源

一天存在24个小时，一个星期有着168个小时，这168个小时你准备怎样去安排，或许63个小时用于上班，7个小时用于通勤，吃喝拉撒睡各自又计划使用几个小时，要是你喜爱读书，你又打算分配多少小时在读书上面呢？

3.优化时间分配。

事情的发展常常是计划难以跟上变化的节奏，所以呢，你的计划在大多数情况下会出现超出预期的状况，比如说，你原本打算在一个星期之内分配56个小时用于睡眠，然而事实上，由于工作量的增大，那个星期你仅仅用了42个小时。所以呀，就算做好了规划，还是得依据实际情形来做出相应的调整。

4.基于人生目标的时间管理

不同的人，在时间分配上，有着不一样的衡量标准，其时间配额也会存在差异。举例而言，有些人觉得，跑步一小时相较于看书一小时，对自身更为关键，所以，或许他会选择削减一小时的阅读时间。简言之，时间分配是依据个人价值观来进行的。

最后总结一下：

我们先是思考了一个问题，即“时间真的不够用吗？”，接着解答了现代人针对时间所存在的困惑，随后提出时间管理乃是重新认识“时间真的不够用吗？”这个问题的最佳手段。最后对时间管理的基本操作流程进行了简要概括，它涵盖记录时间花销、分配时间资源、优化时间分配，以及基于人生为目标的时间管理 。