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01职场礼仪概述

在中华文化里面，礼仪是作为美德的一种体现，它对于职场之中的尊重以及谦逊而言是极为重要的。孔颖达在《春秋左传正义》当中曾经说过：“中国，有礼仪之大，故称夏；有服章之美，谓之华。”这样子一番话语不仅彰显出了礼仪在中华文化里面所拥有的深厚底蕴，还提醒着我们在职场当中应该时时刻刻去保持礼貌以及谦逊。

伴着实习季光临，好多即将踏离校园的同学们也快要直面职场的挑战了。本文给职场新手与老手送去了50条礼仪方面的建议，用以协助适应以及提升职场生活。不管你是马上要踏进职场的新人，或者是已然身处职场的老手，这些建议都会帮到你。

02职业形象建议

▍ 初步印象与职业装

人们在初次碰面之际，常常会在三至七秒的时间里头，形成对某个人的初步印象，而这般美好的首个印象，往往是迈向成功的关键起始步骤。在职场这个环境当中，职业着装有着至关重要的地位，它应当展现出清洁、整齐以及得体的特质。与此同时，着装要跟职业角色、个人身材以及肤色达成协调，而且整体色彩搭配不可以超过三到四种，以此来呈现专业形象。

▍ 仪容卫生

保持肌肤健康以及美丽的关键在于日常护肤，不妨去尝试一些契合自身的护肤办法。这其中塑造个人形象的重要部分是维持肌肤健康、美丽以及仪容卫生。

03仪态举止建议

▍ 站姿与坐姿

显示自信的良好站姿呈现出的姿态是，躯干挺直，挺胸，收腹，提臀，立腰而组成的一种姿势，这样的姿势会显得自信且专业。良好的站姿以及坐姿能够显示自信，上身需要挺直，要留意部位和姿势。标准坐姿是上身挺直，小腿垂直于地面，男士双脚可以适度分开，女士双脚应该并拢。

▍ 交流中的眼神与距离

平日交流里，微笑不可缺少，它会跟眼睛、语言还有肢体语言相融合，传达友善和热情。跟人交谈之际，要让目光平视对方，呈现出自信以及友善的态度。于社交或者休闲场合当中，维持45至90厘米的安全距离相当关键，用以保证双方的舒适和安全。

▍ 手势与位次排列

表达思想，增强沟通感染力的重要工具是手势，然而在跨文化交流当中，我们得谨慎运用它，防止因手势含义有差异造成误解。在位次排列这块，我们依照以右为上的原则，按照居中为上的原则，依据前排为上的原则，遵照面门为上的原则，遵循以远为上的原则。

04会面交往篇

▍ 问候与称呼

进行问候之际，一般是地位较低者率先展开问候，以此来展现谦逊与礼貌特质的体现。点头以及微笑属于最为普遍并且适用的问候方式类型，能够以较快速度传递友好以及尊重的情感表露。在握手的时候是尊者有先伸手的行为举动；对于自我介绍是遵循地位低者先进行介绍的相应原则的。

▍ 名片的递送

做介绍之时，要依照位低者先介绍这样的顺序来进行，不管是自我作介绍，还是给其他人作介绍。递出名片之际，要把名片正面朝着对方以此来表示尊重；接受名片的时候，就得起身去迎接，口头表达感谢，认真仔细阅读并且回敬给对方。

05沟通联络篇

▍ 电话与手机使用

当进行拨打电话这个行为时，一定要挑选对方方便的时段或者预先约定好的时间，这样做是为了保证通话状态的适宜性。与此同时，处于会议期间或者安静的工作环境之时，要把手机设置成静音模式或者震动模式，目的是防止干扰到其他人。

▍ 邮件和微信使用

快要发送邮件以前，得要仔仔细细地去考量一下邮件内容是不是贴合实际情况而且是值得发送出去的。针对于那些比较重要的邮件，发送完成之后，应该借助电话或者短信的方式去告知对方，以此来保障信息能够及时地传达过去。当在使用微信这个工具的时候，一定要把朋友圈以及工作圈清清楚楚地区分开来。

06商务宴会篇

▍ 宴请筹备与菜品

负责安排宴请事宜的筹备工作相当关键，这其中涵盖了确定宾客的具体名单，明确宴请的具体时间，选定宴请的具体地点，精心挑选出菜单，还要着手准备请帖。菜品的挑选对于宴请所能达成的效果会带来直接的影响，它能够充分地将主人内心的诚意以及热心展现出来。在进行点菜操作的时候，要依照M = N + 1这样的原则，以此来保证菜品的数量处于适中的状态。

▍ 中餐与西餐礼仪

酒水礼仪于中餐里，有三大要点需关注，其一与菜肴搭配，其二敬酒干杯礼节，其三适度酒量掌握。西餐菜品顺序，常见有开胃菜，接着是汤，又有副菜像鱼，之后为主菜如肉，然后有色拉，还有甜品，终点是咖啡或者茶。中餐注重酒水搭配以及轻抿浅尝，西餐存在特定菜品顺序以及用具礼仪。

07接待拜访篇

▍ 接待过程与拜访准备

欲成功进行拜访，需做好充分准备，且要遵守时间，同时保持谦逊礼貌之态。于日常接待期间，在有客人到来时，应依照迎客、待客以及送客这样的流程来操作。在与客人交谈之际，应当始终保持谦逊，做到多听少讲。而当客人提出告辞之时，主人不可以比客人更早起身离开。

▍ 礼物的递送

去往他人处进行拜访之前，应当事先做好预约，并且要严格地去遵守所约定的时间。赠送礼物的时候，必然是要挑选合适的场合以及理由，不然的话对方有可能是不会接受的。礼物所具备的价值在于心意以及对方的喜好，而并非仅仅只是单纯的价格而已。