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李泽文

处于社会飞速发展的态势下，我们生活的节奏变得越发快，每一天都好似都有忙不绝的事情，不管是工作、学习还是生活，都在疲于应对之中，因而有做了繁多事情之感，但效率却愈发低落，致使结果难以令人满意，怎样高效利用时间，进行对时间的有效管控，已然变为每个人生命里的必修科目。

将时间不够用这件事提起，好多人会自然而然地想到去增添工作时间，看去从外形来讲增添工作时间确实能够把产出提升，把完成任务的可能性提高，然而于实际状况而言，情形也许并不是这样的。举例来说，有人曾针对全球500强企业里头的一万多名员工开展调查，发现在每周40个小时、每日8小时这种标准工作时间之内，员工们实际的工作时间还不到6个小时，大概有2.09个小时是在做工作之外事情。为了处理这类问题，有人就会提推荐平常多加班两个小时。可是这种加班真有用处吗？且不说那已经被浪费掉的、无法挽回的两个点零九个小时，就算加班嘛，也不见得就能够导致更好的效果出现。在亚洲这个区域内，通常工作时长都是会远远超过八个小时的范畴的某些加工厂以及代工厂，它们的工作时间呢，甚至是超过了十二个小时的长度，然而这样一种高强度的工作情况，事实上并没有达到带来多少效益出现增加的结果。

研究有发现，当处在一个人的工作之时，其连续工作的时长超过了8个小时以后，工作所具备的效能那就将会出现递减的情况，所以工作的时间若是太长，实际上真的并不是啥好的情况。对于一少部分常年以来都喜欢进行加班加点的企业以及个人而言，实际上工作于其间所造成的产出和投入，就会出现失衡这样的局面。企业内心里渴望员工能够增加工作的时间，然而却发现多数的工作人士都会在加班的过程当中产生负面的情绪，由此出现体力方面出现下降，注意力没办法集中，情绪不佳这样的状况，甚至还会产生职业倦怠症。

时间管理的关键并非在于时间数量的多少，而是在于怎样去管理，时间管理是指借助事先规划，以及运用某些技巧、方法与工具，达成对时间的灵活且有效运用，进而实现个人或者组织既定目标的一种方法，该方法的最终目的乃提升时间利用率，提高工作效率以及效能，确保单位时间内产出达到更高水准，且具备更高质量。时间管理的首要任务是减少浪费，在日常工作里，好多人缺少合适管理手段，时间浪费极其严重，上班8个小时，睡觉8个小时，这些基本是固定的，可剩余8个小时究竟去了哪？这些莫名消失的时间通常处于说不清道不明的状态，这也许是致使我们生活一团糟的原因。即使是在时长为8小时的工作里面，这种浪费情况也着实十分严重，要是我们每日把工作时间予以细致的划分，就会发觉，打电话这一行为，闲聊之际花费的时间，浏览网页这类不良行径，已然浪费了数量众多的工作时间。

所以针对多数人来讲，他们得清楚一件事：自己时间利用价值指数高不高呢？而要提升自身时间利用价值，最简便的做法是提升自身时间管理能力，借助有效的时间管理，便能有效提高单位时间的利用率。也就是说，我们的时间唯有经过合理有效的管理，才会变得更具价值，不然就容易在浪费或者无所事事里消耗掉。我们唯有对时间进行合理有效的管理，它才会成为我们的最佳伙伴。

正如管理学领域被尊称为大师的彼得·德鲁克所说，“要是不对时间开展管理，那么就任何管理都没必要了”，这种价值常常具体表现于以下两个方面。

1.减少时间的浪费

对于那些被称作时间管理者的人来讲，有效的管理途径能够以最为直接的方式去减少时间的白白耗费，我们不会于生活之中去从事一些毫无价值的事儿，不会把时间花费在工作范围以外的事情之上，不会在投身某项工作之前刻意地加以拖延。虽说时间管理并不意味着我们得把所有的时间都安排得满满当当的，但我们仍然会发觉自身每天的时间都在产生价值，或者换句话讲我们做了一些具备意义的事情。

2.效率和效能的提升

一个不擅长对时间予以管理的人，他或许同样会工作8个小时，然而这8个小时的产物却不太会很高，而时间管理所具备的作用就在于促使单位时间里的每一分每一秒都能在很大程度上得以发挥，保障单位时间的产量以及质量。时间管理者在开展管理之际，必定要对所有要做的事情有一个大概的知晓。其次，他们必须认清时间是有限的，所以要弄明白哪些事情是得马上就去做的。当然还有一个关键之处在于，他们得想法子提高自己的工作能力与效能。

《和时间做朋友》

李泽文

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