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要是并非从内心予以接纳，那所有的准则都仅仅是字符，若是不付诸行动的话，所有的道理都只是说教，追根究底最重要的有两步，那就是理解，还有行动，不要界限模糊不清，而所谓的界限，便是要明确什么是“我的事”，什么是“别人的事”，对于“我的事”，你自然是要去处理的。

道理你都懂，但是，如果不行动，所有的道理都只是说教。

01

第一准则是：不要界限不明。

所谓界限，就是明确什么是“我的事”，什么是“别人的事”。

“我的事”，你当然要处理。

“别人的事”，你无须多费心。

比如：你和A的关系，是“我的事”，你得自己来应对。

不过呢，A跟B、A与C、A同D、A和E等等之间的此种关系，对于你而言，全都是“别人的事儿”，可别过度去关心哟。

02

别人的男朋友，别人的女朋友，都不要瞎打听，更不要瞎干涉。

别人的家庭，也不要过分好奇。

同样，你的私人生活情况，也别见到人就去讲述。这不会替你带来真正意义上的认可和接纳，是这样的。

03

如果你是年轻女孩，一定要警惕对你“很好”的已婚男士。

如果他有意无意地提起“婚姻不幸”，能跑多远跑多远。

披着羊皮的狼比狼更可怕。

04

不要讨尊重，不要求认同。

你的实力强了，素质高了，尊重与认同自然会来。

05

宁与聪明人争执一年，不与傻瓜吵架一秒。

06

人际关系有两种，一种能令你不断成长，一种令你不断消耗。

前者是滋养型人际关系。后者是消耗型人际关系。

记好喽：唯有那前者，才是你理应投放时间之所在。后者呢，倘若能够疏远那就尽量疏远，要是可以断绝那就果断断绝。

07

万不得已，不要和别人借钱。

而如果有人来向你借钱，做好他不还的准备。

08

与人交谈时，注意倾听。不要急于评价，也不要急于总结。

大多数时候，倾诉者需要的是共情，而不是说教。

09

不要对他人有过高的期待。

不要对关系的牢固、持久、亲密太过乐观。

人走茶凉是最现实、也是最好的关系状态。

10

别人之所以帮你，是因为你有值得帮的价值。

11

把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。

把“你的事怎么样了”换成“咱们的事怎么样了”。

把“谢谢”换成“谢谢你”。

12

能够在短时间内迅速回复邮件、信息以及微信的人，往往都特别招人喜欢，而且还会给人留下效率颇高、态度良好以及工作能力较强的印象。

13

朋友是交换观念或利益的人，不是交换秘密的人。

14

坏话当面说；好话背面说。

你必定得清楚，至于你针对人之论断，不管是好是坏，终究有一天会传达至其耳中去的。

如果她听到坏话，杀了你的心都有。

如果她听到好话，一生都会对你充满感激。

15

不要挤圈子。

要把自己变成圈子。

这才是挤圈子的最高级别。

16

做错事情的时候，不要狡辩，不要推卸，不要耍赖。

承认它。负责它。

把“其实我真的尽力了”换成“我错了，我会尽全力来弥补！”

把“这个是有原因的”换成“请放心，我会承担后果”。

17

和人交心慢一点，再慢一点。

和人绝交快一点，再快一点。

18

少一点自夸，多一点自嘲。

大多数时候，言辞上的退让＝好感上的增加。

19

亲友或者爱人，能够化解一个人1%的情绪，然而，99%的情绪以及挑战，你都得独自去面对！

而这个过程，叫做成长。

20

远离八卦婆和垃圾人。

无论她们所谈论的八卦究竟有着怎样香艳刺激的程度，也不论垃圾人呈现出什么样我行我素的状态。

21

大部分的争论都是无意义的。

理性而聪明的真理追求者毕竟少。

因此，大多数人会因为无谓的争论变成敌对关系，没必要。

卡耐基讲过，“你没法赢得争论”，“要是输了，那自然你就输了”，“要是赢了，同样也是输了”。

22

若一定要展开争论，那就记住下面这些原则：能够存在对抗行为，然而不要怀有对抗情绪。

对抗情绪，它是消极的，它是向内的，它是那种自毁且毁人的愤怒或者哀怨，这种情绪对于人，对于事，都没有任何益处。

23

朋友圈发群体照的时候，不要忘记把别人也P一P。

24

为人不要双标。

25

一起进行群体活动之际，别露出满脸的不悦神情，别刻意做出一副深沉或者哀怨的模样，别耍大小姐那种爱生气的性子。

在这个时段，需与众人合为一体，一同尽情欢闹，一块儿欢快歌唱，一道尽情舞蹈。

如果当天没心情，或对这种活动没兴趣，果断拒绝。

万万别在抵达之后，呈现出一种“原本我不想前来，是你们非得让我来”的神情。不然的话，大家都会萌生出想要杀了你的念头。

26

不要有讨好型人格。

你替他人擦一回桌子，他人会心存着感激；要是你给他人擦十回桌子，他人会养成一种惯性，哪一天你没擦了，他反倒会认为你对不住他。

其他事件也是一样。把讨好他人的时间用来投资自己。

要明白，当自身欠缺实力之际，你所做出的付出，全都是在进行毫无用处的劳作。别人并不会过多地领情，仅仅只会算计，还能够从你这里再度榨取多少。

27

决定帮助别人时，话不要说太满。

要说：我也能力不够，没太大把握，我只能说尽力试一试……

28

你没那么多朋友。

请不要提及A“这是属于我的朋友”，提及B“同样是属于我的朋友”，提及CDEFG，“嘿呀，全都是那种哥们的角色，一旦您有事情尽管去说，我只要拨打一个电话便能够成功办理完成……”。

这么浮夸，不仅不会增加你的价值，反而会令大家不敢信任。

29

看一个人是什么样的人，有三个方法：

1，看他最亲密的五个朋友；

2，看他的原生家庭。

3，看他把时间花在哪。

30

陷入低谷的时候，不要期待有人会来救你。

事实上，除了你自己拯救自己，很少有人会伸出手。

在这种特定时刻，务必要告诫自己，内心坚定地秉持着：绝不能停下。想要跨越低谷的途径，实则就是再多迈出一步。

31

热衷于集体活动的人不值得深交。

32

包里随时准备好一把梳子、一瓶漱口水、一包纸巾、一包湿巾。

留意，仪表邋遢会使人本能地产生厌恶之感，口臭浓重会致使你在他人心里的印象被减分。

33

不要急于发表观点。

倘若你此刻依旧处于摇摆不定的状态，内心半信半疑，或者所涉及的谈话内容已然超出了你自身的专业范畴以及信息库，那么请于此学会保持沉默。

34

一个被男人所追捧的女人，并不能说明什么。

一个被女人们所接纳的女人，才是真的有过人之处。

35

去锻炼身体吧。

对于科学研究而言，那些有着固定健身或者运动习惯的人，他们所具备的社交魅力，相较于不进行锻炼的人，要高出百分之三十至百分之五十。

36

尽量别说谎。

因为，你要用100个谎言来圆1个谎，成本太大。

而100谎言被戳穿概率太高。

一旦揭穿，信用破产，不划算。

37

批评要对事不对人。

把“你这人什么都做不好”换成“这件事你没做好”；

这件事，你做的成果很不理想，是不成功的，是糟糕的。

把“你没救了”换成“这件事没救了”。

38

不坚守的界限毫无价值。

边限也就是那扇门，你要是不关上它，别的人什么时候都能够进来，去干扰并且冒犯你的私密领域，如此一来那扇门就如同是没有实际作用一样。

界限失守的越多，人生就沦陷得越多。

39

有委屈要说出来。

有不公要争回来。

爱上一个人时要追回来。

40

别人自嘲的时候，你要捧，而不是顺势去踩。

比如，有人自嘲说：“像我这样一无是处的穷逼……”

你要说：“和我比起来，你已经是迪拜的跨国财团老总了！”

而不是“你确实穷”。

41

人可以说直话，但要看对象，看场合，看交情。

对象是挚友，是闺蜜，可以偶尔直言。

场合温馨融洽，也可以掏掏心窝子。

交情到了，可以互黑。

其他时候，慎直！

要知道，大多数人都是讨厌心直口快的。

42

对外人好一万分，不如对家人好一百分。

43

当三个朋友处于一起的状态时，其中的两个人不要表现得过于热络，要去兼顾另外一人的感受，不然的话，另外一人就会产生那种有着浓浓的被无视、被冷落意味的低价值感。

44

永远不要嘲笑一个人的梦想。

45

对于谎言，要谨慎去聆听，这般你才不会遭遇被欺诈、被蒙骗、被辜负的情况；对于诺言，要慎重去许下，如此你才不会做出欺骗他人、诓骗他人、辜负他人的行为。

46

当他人曾对你予以了帮助之时，务必要使得他知晓你内心所怀有的那份感激之情。你能够回馈给他一份礼物，或者为他去做一件你自身能力可以达成的事情。要是在当下暂时没有办法做到这些，那么就在公开的场合之中对他表达你那份真诚而由衷的谢意。

47

对待服务员，态度要尊重，对待清洁工，态度要尊重，对待收银员，态度要尊重，对待保安，态度要尊重，对待外卖小哥等服务性人员，态度要尊重。

48

看到有用的好文章，要学会赞。

当然，如果不从内心接纳，所有的准则都只是字符。

如果不行动，所有的道理都只是说教。

归根结底，最重要的两步是：理解，行动。