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年轻之时拥有规划, 向前行进便具备力量。为了助力青年学子清晰明确职业方向, 减缓生涯方面的迷茫以及焦虑, 树立起科学的职业发展观念, 在最近这段时日, 河南南阳德爱社会工作服务中心采用“趣味互动加上专业辅导”的形式, 于宛城区仲景街道牛王庙社区青翼家园举办职业生涯规划团体心理辅导活动, 河南职业学院的学生、南阳德爱社会工作服务中心的咨询师团队总计20多人参与到了此次活动当中。

在活动期间, 南阳德爱社会工作服务中心的老师率先引领全体人员开展了名为“生涯拍拍拍”的趣味热身游戏, 借助轻松且活泼的互动方式, 迅速拉近了相互之间的距离, 以使同学们之间的陌生感得以消除, 全面调动起了全员参与的热情, 从而让大家于轻松欢快的氛围里放松身心、投身到活动之中。紧接着的授课环节以“心灵地图”作为切入点, 结合当代大学生的成长特性以及当下的就业新态势, 运用通俗易懂的话语剖析了职业生涯规划的核心逻辑。课程围绕重点内容展开系统讲解, 重点内容涵盖自我认知、职业定位、目标设立、路径规划, 精准解答了青年学子在职业探索、未来发展中遇到的各类常见困惑, 进而帮助大家构建起科学、完整的生涯规划思维体系, 点。

能够带来沉浸式感受的互动体验, 使得身处现场的学子得到了极为丰富的收获。对于“自我盾牌”体验这一环节而言, 同学们仔细地梳理自身所具有的兴趣、优势、综合能力以及存在的不足之处。进行深度的自我探索, 从而清晰地认知个人特质, 准确地找准自身成长的定位。在“生涯初步规划”实践环节当中, 大家依据自身性格特点以及能力特长, 立足于个人实际情况, 在专业咨询师的引领之下, 为自己量身定制符合自身的短、中、长期成长目标, 顺利地完成职业生涯的初步探索, 有效地摆脱了生涯规划时的盲目性。

对于未来职业告别迷茫, 扬帆起航开启新程, 此次活动使我跳出了固化思维, 自我探索环节让我看清自身优势与短板, 还学会科学规划职业生涯, 不再盲目焦虑。游戏互动轻松有趣, 课程内容干货满满, 老师讲解细致专业, 与同学们交流收获诸多新思路增进自身见识, 得以对未来学习就业有很大帮助。活动结束后, 同学们纷纷分享自己心得体会呢。

本次针对团体心理辅导的活动旨在以心理赋能作为核心要点呈现成果、精确性地把焦点锁定于青年成长过程里难受的痛点之处、实际地化解了青年学子在生涯方面的困惑难题、对青年成长成才给予了赋能助力使其得以发展。依据介绍内容可知、宛城区委社会工作部准备积极积极借助开展引导各类各个社会组织、持续常态化地去开展优质暖心的心理辅导、成长赋能系列一系列活动、从全方位的角度去保驾护航辖区青年能够健康成长、助力广大青年凭借清晰的人生规划、坚定的前行姿态朝着奔赴美好未来的方向迈进。（供稿: 潘宇瑾）